坐骨神経痛の治療 神経系ストレッチ前後 神経系ストレッチ福岡久留米
坐骨神経痛の治療 神経系ストレッチ前後 神経系ストレッチ福岡久留米
坐骨神経痛とはどんな症状か
坐骨神経痛は病名ではなく、腰からお尻・太もも裏・ふくらはぎ・足先へと走る「坐骨神経」が刺激されることで起こる症状の総称です。坐骨神経は体の中で最も太く長い神経で、腰椎から出て骨盤を通り、足先まで伸びています。この長い通り道のどこかで神経の動きが妨げられると、痛みやしびれとして現れます。
こんな症状はありませんか（チェックリスト）
- お尻から太もも裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走る
- 長く座っていられない。車の運転やデスクワークがつらい
- 前かがみになる、靴下を履く、顔を洗う姿勢で痛みが強くなる
- 歩いていると足がしびれて休みたくなる
- 片側だけに症状が出ている
- マッサージや電気治療で一時的に楽になるが、すぐ元に戻る
ひとつでも当てはまる場合、坐骨神経の滑走性（周囲の組織の中をスムーズに動く性質）が低下している可能性があります。
放置するとどうなるか
坐骨神経痛は「そのうち治るだろう」と様子を見られがちですが、痛みをかばう姿勢が続くことで反対側の腰や膝に負担が移り、症状の範囲が広がっていくことがあります。また痛みを避けて動かない期間が長くなるほど、神経周囲の組織は硬くなり、回復に時間がかかりやすくなります。
なお、足に力が入らない・排尿や排便に異常がある・安静にしていても激痛が続くといった場合は、緊急性の高い状態が隠れていることがあります。この場合は施術よりも先に、速やかに医療機関を受診してください。
坐骨神経痛に神経系ストレッチが有効な理由
坐骨神経痛に対しては、腰やお尻の筋肉をゆるめるアプローチが一般的です。しかし「その場では楽になるのに、翌日には戻っている」という方が非常に多いのも事実です。
神経系ストレッチが着目するのは、筋肉ではなく神経そのものの動きです。神経は本来、体を動かすたびに周囲の組織の中を数ミリ単位で滑っています。この滑りが姿勢のくせや過去のケガ、炎症などによって妨げられると、少し動かしただけでも神経が引っ張られ、痛みやしびれとして感じられるようになります。
そこで当院では、坐骨神経の通り道（腰椎・骨盤・太もも裏・膝裏・ふくらはぎ）全体を確認し、どこで滑りが止まっているかを見極めてから手技で神経を動かしていきます。痛む場所そのものが原因とは限らないため、腰が痛いから腰だけを施術するということはしません。
一般的な施術との違い
| 対象 | 目的 | |
|---|---|---|
| マッサージ・一般的なストレッチ | 筋肉・筋膜 | こりや緊張をゆるめる |
| 電気治療・温熱 | 患部の血流・感覚 | 痛みの一時的な緩和 |
| 神経系ストレッチ | 神経とその周囲組織 | 神経の滑走性を回復させ、痛み・しびれの原因にアプローチ |
施術の流れ
- カウンセリング／いつから、どこが、どんな動作で痛むのかを詳しくお聞きします。病院での診断や治療内容があればお伝えください。
- 検査／脚を持ち上げる・膝を伸ばすなどの動きで、坐骨神経のどの部分で滑りが止まっているかを確認します。
- 神経系ストレッチ／手技のみで神経の通り道を整えます。
- 変化の確認／施術前につらかった動作をもう一度行い、その場で変化を確認します。
- 日常生活のアドバイス／痛みを繰り返す原因になっている座り方や動作のくせをお伝えします。
初回はカウンセリングと検査を含めて約45分程度。料金は1回11,000円（税込）の自費診療で、完全予約制です。
福岡・久留米で坐骨神経痛にお悩みの方へ
当院は福岡県久留米市田主丸町の田主丸整骨院内で神経系ストレッチを行っています。久留米市内のほか、うきは市・八女市・筑後市・小郡市・朝倉市・福岡市など福岡県内各地、また大分県（日田市・中津市・玖珠町など）・佐賀県・長崎県・熊本県からもご来院いただいています。駐車場を完備していますので、お車でお越しください。
よくある質問
- Q. 何回くらい通えばよいですか？
- A. 症状の強さや期間によって個人差がありますが、多くの方が初回から数回で変化を感じられています。初回の検査結果をもとに、おおよその見通しをお伝えします。
- Q. 健康保険は使えますか？
- A. 神経系ストレッチは自費診療のため、健康保険は適用されません。1回11,000円（税込）です。
- Q. 病院に通いながらでも受けられますか？
- A. 併用いただけます。医師から運動や施術を制限されている場合は、その指示を優先してください。
- Q. ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断されていますが受けられますか？
- A. まずはカウンセリングと検査で状態を確認します。施術の対象になるか判断したうえでご案内し、医療機関での治療が優先されると判断した場合はその旨をお伝えします。
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神経系ストレッチは完全予約制です。ご都合の良い方法でご予約ください。
営業時間：9:00〜13:00／16:00〜20:00（日曜9:00〜15:00）
休診：水曜午後・木曜・祝祭日
※施術中はお電話に出られない場合があります。WEB予約が確実です。